О нас

Здравствуйте! Я с огромным удовольствием представляю Вам Фитнес-студию «Со-творение». Дата ее рождения - март 1994 года. Мы успешно занимаемся все это время. Эта Фитнес-студия для женщин, которые ценят свое время, которые понимают, что здоровье, красивое и сильное тело - это залог хорошего настроения, залог успеха.

Ведущий тренер студии Лилия Федорова

Федорова Лилия с 1994 года непрерывно ведёт тренировки и персональное консультирование.

Лилия - инструктор популярных групповых программ: шейпинг, аэробика, пилатес, йога, калланетик, изотон.

НОВОСТИ

Мы тренируемся!

29 июля 2020, 20:51

Милые Дамы!Мы продолжаем заниматься. Наши тренировки как обычно эмоционально-позитивные, дают нашему телу ощущения молодости и здоровья. Приходите! Тренировки по расписанию, кроме среды. В среду начнем заниматься чуть позже. Обязательно напишу когда начнем.

Лилия

Карантин

29 марта 2020, 11:34

Милые Дамы! Мы с Вами на карантине с 24 марта и до особого распоряжения. Занимайтей дома. На все Ваши вопросы с удовольствием буду отвечать. Звоните, пишите. Будьте сильными! Все будет хорошо!

Лилия

Тренировки в Измайлово

28 февраля 2020, 19:52

Милые Дамы! В Измайлово мы начинаем заниматься с 3-его марта по адресу: Измайловский бульвар дом 19А. Первая тренировка в 18-30, вторая в 19-45.

Лилия

Фрагмент тренировки

28 декабря 2015, 12:34

Лилия

Тренировка 14 августа в "Измайловском" зале

16 августа 2012, 16:52

Милые Дамы! Эту запись сделала Наташа Федорова. Она хорошо показала, что любая женщина может заниматься. Мы все разного возраста, разной комплекции, но мы все хотим быть здоровыми, сильными, радостными. Приглашайте своих подруг и приходите сами.

Лилия